顶部
 随笔感悟 您当前所在的位置:首页 > 员工天地 > 随笔感悟
健身与工作
2019-07-08 15:54:50 浏览 184 次

大学期间一次偶然的机会和朋友去健身房,就被健身房的各种器材所吸引,并深深地热爱上了运动,喜欢那种挥汗如雨的感觉。毕业以后因为各种原因却很少去锻炼,但心中一直有要坚持健身的执念,几个月前家附近的健身房搞了活动,顺便去办了张卡,重新捡起爱好。

刚开始锻炼会发现健身并不是自己想象的那样快乐,虽然有之前锻炼的基础,但是几组器械做下来就会发现力不从心,和那些健身房常客比起来自己就是菜鸟,感觉自己就是花钱找罪受,锻炼后的第一个早上是很有收获的,浑身酸痛,洗脸上下楼梯都受到影响。心中却想着肯定是锻炼到位了,是有效果的体现,这可能就是人们常说的痛并快乐着吧。几个月练下来,虽然觉得自己有所进步,也认识了不少大神级别的人,自己也融入了这个健身房的小圈子,但是通过和他们的聊天,发现自己和他们的差距还很大,也更加深刻的了解到:健身想练得好全凭一股蛮力闭门造车并不行,需要多向优秀的人学习,要去思考去制定适合自己的计划,也要保证充足的睡眠和营养,最重要的还是要热爱,热爱才是坚持下来的唯一动力,唯有坚持才能收获更好的自己。

工作其实和健身也是一样,良好的工作计划可以提高我们的工作效率,充足的休息可以保证我们工作的精神状态,发自内心的热爱可以让我们持续感受到工作的乐趣,常年累月的坚持,量变才能形成质变,实现自我价值。健身会遇到瓶颈期,工作也会遇到遇到很多挫折和困难,它们会让自己迷茫和沮丧,自己要调整好自身的心态,要以久久为功的精神状态攻坚克难。同时做好正确的自我定位,自己不是一个人在战斗,自己属于公司的一份子,要充分地融入公司这个集体。一滴水放在大海里才不会枯竭,有时候借助集体的力量才能发挥出每个人的最大潜力。

(技术部  臧梓含)

公司地址:宿迁市幸福北路128号 Email:yinbangjiao@united-water.com 服务热线:962001
版权所有:宿迁银控自来水有限公司 技术支持:宿迁市沃尔普科技发展有限公司